Korfball exercice : compétences en matière de ballon

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Compétences en matière de ballon

Compétences en matière de ballon

  • Chaque enfant reçoit un ballon
  • Les enfants répètent les exercices donnés par les formateurs :
    • Faites rebondir la balle avec votre main droite
    • Faire rebondir la balle avec la mauvaise main
    • Lancez la balle en l'air et attrapez-la à nouveau
    • Vous faites tourner la balle autour de votre ventre
    • Vous vous tenez droit et lancez le ballon d'une main au-dessus de votre tête vers l'autre main (largeur ou longueur).
  • Vous répétez ces tâches un certain nombre de fois

Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12