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Korfball exercice : conclusion de la formation
Convient aux techniques suivantes:
général
Conclusion de la formation
Jouez 4:4 avec les exercices entraînés qui reviennent alternativement.
L'équipe qui marque un but bénéficie d'un ballon gratuit après un but.
Si le ballon libre est rentré, vous effectuez également un jet de pénalité.
Si vous marquez tout, vous continuez.
Après 3 interceptions, il y a un changement de fonction.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors