Korfball exercice : conquérir un métier

Convient aux techniques suivantes: échauffement , passing

Conquérir un métier

A une distance de +/- 15 mètres, faites deux sections avec quatre chapeaux de 1,5 x 1,5 mètres.

Formez deux équipes avec un nombre égal de joueurs.

  • Chaque équipe a sa propre section.
  • L'équipe adverse tente de conquérir la boîte de l'autre équipe.
  • Cela se produit lorsqu'un attaquant se tient dans la surface de l'autre équipe et reçoit le ballon d'un coéquipier.
  • Ils obtiennent alors 1 point. Aucun autre joueur n'est autorisé dans le box.
  • Lorsque la défense intercepte le ballon, elle peut immédiatement ouvrir l'attaque sur la section de l'équipe adverse.

variation :

  • à temps
  • sur les points
  • des deux équipes 1 joueur autorisé dans la boîte
  • pas de limite au nombre de défenseurs dans la section
  • pas de limite au nombre d'attaquants dans la section
  • ajuster la taille de la section
  • distance entre les carrés

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
1
8
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16