Korfball exercice : courir en rond

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Courir en rond

2 tours de piste sans commande

1 tour en sautant sur les côtés courts

1 tour côtés courts talons fonds

1 tour au plus fort

Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10