Korfball exercice : course de déchets de tir

Convient aux techniques suivantes: scot , tournage

Course de déchets de tir

Jeu :
  • L'équipe se tient en rang au niveau du panier 1.
  • Le participant 1 commence à tirer, puis le participant 2 tire immédiatement.
  • Si le joueur 2 marque avant le joueur 1, le joueur 1 est éliminé et va au panier 2.
  • Le participant 2 termine derrière.
  • Si le participant 1 marque le premier, il passe derrière.
  • Le participant 3 rejoint le tournage. Si elle tire avant la concurrente 2, elle arrive par derrière et la concurrente 2 va au panier 2.
  • Ce jeu se poursuit sur les quatre paniers jusqu'à ce qu'il y ait un gagnant sur le panier 1.
Accords
  • Vous pouvez intervenir sur le plan défensif, mais vous ne pouvez pas faire tomber le ballon.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
8
4
4
4
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors