Korfball exercice : court, rapide et précis

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot , passing

Court, rapide et précis

1 poteau, 1 ballon, 4 chapeaux dans un carré et 9 joueurs.4 attaquants se placent dans un carré (près des chapeaux) autour du panier, les 4 défenseurs tiennent le poteau d'une main. La 9ème personne (le déclarant) se tient avec la balle en dehors de la case des chapeaux. L'attaquant passe le ballon à l'un des attaquants, le défenseur opposé à l'attaquant qui reçoit le ballon doit courir autour du chapeau et les attaquants doivent maintenant marquer le plus rapidement possible. Si tout se passe bien, les attaquants trouvent rapidement la personne libre car l'un des défenseurs doit courir autour du chapeau.

Propriétés de l'exercice

0
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Matériel nécessaire:
1
4
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors