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Korfball exercice : défendre
Convient aux techniques suivantes:
défense
Défendre
Tout le monde se met en ligne et va à l'arrière en position défensive.
Pied gauche en avant + bras gauche en avant, en alternance avec le droit.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8