Korfball exercice : déplacement et lancement

Convient aux techniques suivantes: balle traversante , passing

Déplacement et lancement

  • 2 joueurs se déplacent entre les 6 poteaux en formant un rectangle.
  • Lorsqu'un oui est prononcé, l'un des deux joueurs qui n'a pas le ballon court vers le poteau et le joueur qui a le ballon le lance et court après lui pour faire une passe.
  • Lorsque aucun oui n'est prononcé, les joueurs se font des passes avec leurs mains extérieures et se mettent en mouvement.

Propriétés de l'exercice

12
12
Matériel nécessaire:
6
6
6
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors