Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Korfball exercice : dés
Convient aux techniques suivantes:
scot
Dés
Vous prenez 1 (ou 2) dé.
Vous lancez les dés et travaillez le nombre dans un exercice de tir.
Par exemple : vous lancez 5, alors vous devez marquer 5 tirs.
Variation :
Vous pouvez demander à chaque groupe de lancer son dé séparément et à chaque fois qu'il accomplit une tâche, il relance le dé.
Et chaque fois qu'ils ont terminé une tâche, donnez un nouveau
leur donner une nouvelle tâche avec un nouveau numéro lancé.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors