Korfball exercice : distance du lancer franc

Convient aux techniques suivantes: scot , passing

Distance du lancer franc

3 hauteurs par poteau. Tireur à 6 mètres devant le poteau avec défenseur.Occupe le défenseur en se déplaçant.Passe le ballon au tireur et prend le tir. Changer après 3 tentatives.
  • Observer le défenseur. Comment est-il positionné ?
  • Où se placer ? En dehors de la ligne du défenseur sur la main extérieure du tireur.
  • A quel rythme faut-il passer le ballon ?
Marquez 10 buts ensemble.

Propriétés de l'exercice

3
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :