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Korfball exercice : distance scot
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
1-5 mètres
Distance scot
Vous tirez à 6 mètres devant le panier.
L'autre joueur attrape le ballon.
La balle est jouée à nouveau et le receveur s'éloigne du panier.
Il récupère le ballon et tire à environ 6 mètres.
La personne qui attrape le ballon, joue au loin, s'enfuit et récupère le ballon et tire.
Quelle paire sera la première à marquer 10 fois ?
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Balles
5
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors