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Korfball exercice : échauffement / défense du panier
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
passing
Échauffement / Défense du panier
Format de la fête : 4 équipes, 4 paniers, 4 balles.
Le but est de défendre son propre panier et de marquer sur les autres paniers.
En comptant, la plupart des buts sur le panier sont perdants.
Objectif : mouvement, changement de tempo.
Laissez les joueurs découvrir par eux-mêmes comment faire tactiquement ; discutez et communiquez sur la tactique.
Arrêtez-vous à quelques reprises pour discuter et mettre l'accent sur les balles longues et les passes.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
12
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Balles
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14