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Korfball exercice : entraînement au ballon
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
Entraînement au ballon
Tous les joueurs ont leur propre ballon. Il s'agit de la technique du "saut" sur le triplet de la balle de passage près d'un panier.
Étape 1 : les enfants se regroupent avec leur propre ballon et font une passe juste devant le panier.
Étape 2 : il y a un passeur et les joueurs arrivent en courant, prennent le ballon du passeur et font une passe.
Étape 3 : les enfants arrivent en courant, reçoivent le ballon à ras de terre et font une passe.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10