Korfball exercice : exercice d'arrondi divers

Convient aux techniques suivantes: balle traversante , scot

Exercice d'arrondi divers

3 équipes à un poste. Chaque équipe additionne le nombre de buts marqués. Le but de cet exercice est de marquer le plus grand nombre de buts possible.
  • Tir à distance à partir d'un mouvement devant le panier, après le tir, répéter le tir. (Celui qui marque 20 buts en premier).
  • Ballons traversants côté avant combiné avec côté arrière. 1 joueur fait une passe sur le côté avant, puis court jusqu'au côté arrière et fait une autre passe. Après ce changement. Celui qui a 25 buts en premier.
  • Tirs sur la ligne des 4 mètres. Pas de tir répété. Celui qui marque 20 buts en premier
  • 40 occasions courtes.
  • Tir de loin à partir d'un mouvement derrière le panier, après le tir, tir répété. (Celui qui a marqué 20 buts en premier)

Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors