Korfball exercice : exercices de stabilité

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Exercices de stabilité

https://voorkomblessures.veiligheid.nl/volleybal/stabiliteitsoefeningen-volleybal

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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors