Korfball exercice : exercices de tir

Convient aux techniques suivantes: scot

Exercices de tir

Travailler avec 3 équipes

  • Marquez 10 boules d'esquive après vous être déplacé vers la gauche.
  • Marquez 10 boules d'esquive après un déplacement vers la droite.
  • Réaliser 20 tirs de distance >/ 7 mètres.
  • Marquez 10 boules d'évitement en sprintant à fond.
  • Marquez 10 dribbles avec un défenseur courant.
  • Réaliser 10 tirs au but sans les manquer.
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Propriétés de l'exercice

3
18
Matériel nécessaire:
5
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors