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Korfball exercice : farniente
Convient aux techniques suivantes:
passing
Farniente
Commencez avec 2 attaquants et 1 défenseur
Les attaquants lancent le ballon et le défenseur doit essayer de l'intercepter.
Lorsque les attaquants ont passé le ballon 7 fois, un défenseur est ajouté.
Alors c'est 2 contre 2
Si les attaquants se sont repassé le ballon 7 fois, un autre défenseur est ajouté.
Si les défenseurs ont intercepté 3 fois, un attaquant est ajouté.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximal de joueurs
6
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12