Korfball exercice : fête / refroidissement

Convient aux techniques suivantes: attaque , passing

Fête / refroidissement

Matériel supplémentaire : rubans.

Le jeu se joue à 8 personnes, si d'autres joueurs sont présents, ils sont changés après chaque attaque. Tout le monde sera changé une fois, même si cela signifie qu'une dame jouera contre un monsieur.

Pendant le jeu (4 contre 4), l'accent est mis sur ce qui a été appris pendant l'entraînement : lancer et attraper dans une situation de 4-0. La défense est passive. Avant qu'un joueur ne se dirige vers le panier, il doit d'abord passer le ballon 10 fois.

Propriétés de l'exercice

8
8
Matériel nécessaire:
1
2
2
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors