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Korfball exercice : forechecking en 3:3
Convient aux techniques suivantes:
défense
Forechecking en 3:3
Jeu 3:3
La défense tente d'empêcher l'appui bas
La défense essaie de repousser l'attaquant le plus loin possible
Le jeu en 3:3 réduit le nombre d'adversaires à surveiller.
En tant que défenseur, veillez à vous placer dans un triangle entre le ballon et le défenseur.
Ne cherchez qu'à faire perdre le ballon au défenseur.
Si un long ballon arrive, la première tâche du défenseur est de défendre.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :