Korfball exercice : forme de tir avec des paires

Convient aux techniques suivantes: scot

Forme de tir avec des paires

  • Vous tirez à deux et vous faites.
    • 5 balles passées.
    • 5 balles d'évitement.
    • 5 tirs de distance à 6/7 mètres.
    • 5 balles à terre à 3 mètres.
    • 5 tirs de pénalité par personne.
  • Si vous frappez la balle, vous continuez.
  • Si vous touchez le panier, vous avez une seconde chance.
  • Si vous ne touchez rien, vous allez immédiatement chercher la prise.

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Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
8
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors