Korfball exercice : formulaire de parti

Convient aux techniques suivantes: général

Formulaire de parti

  • Jeux 4 contre 4
  • Une bonne pré-défense
  • Rythme offensif élevé ; ne pas conserver le ballon plus de 5 secondes, sinon le ballon est pour l'adversaire.
  • A la fin, essayez de jouer 1 minute.
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors