Korfball exercice : indiquez dans le 1 à 1

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot

Indiquez dans le 1 à 1

  • Nous faisons un duel 1v1 régulier de 80 secondes,
    • par lequel 40 secondes sous une pression légère (l'attaquant n'a pas besoin de changer de rythme)
    • et 40 secondes à pleine pression.
  • Le défenseur fera parfois délibérément une erreur défensive dans les 40 premières secondes :
  • il donne à l'attaquant de l'espace pour le tir. L'attaquant doit en profiter pour passer le ballon à temps.
  • Après 40 secondes, vous sifflez et l'attaque est sous pression.
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Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors