Korfball exercice : jeté en l'air

Convient aux techniques suivantes: passing

Jeté en l'air

  • Placez deux enfants l'un en face de l'autre à une distance telle qu'ils ne puissent pas lancer le ballon par-dessus.
  • Laissez les enfants continuer à lancer jusqu'à ce qu'un groupe atteigne 10.
  • Faites cet exercice d'abord avec la main droite, puis avec la main gauche.

Si un groupe atteint 10 trop rapidement, laissez-le passer plus souvent ou augmentez la distance.Vous pouvez également faire cet exercice en rebondissant.

Propriétés de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10