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Korfball exercice : jeu de tir
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
échauffement
Jeu de tir
Faites des groupes de 4/5 ou 6 joueurs avec 2 ballons.
Ils se placent en ligne, les deux premiers joueurs ayant un ballon.
Commencez à 4 mètres du panier.
Dès que le premier a tiré, le second peut commencer à tirer.
Les tireurs vont chercher le ballon et tirent à nouveau depuis cet endroit.
Lorsque le premier tireur marque, il passe le ballon au numéro 3, qui tire en même temps.
Si le tireur qui a commencé en dernier marque le premier point, le premier tireur est éliminé.
Qui gagne ce défi ?
Nous le jouons des 4 côtés du panier.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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