Ramasserlespotsau milieu (2 endroits) lorsque les tâches sont terminées (continuer jusqu'à ce que les pots soient épuisés, pas de piquetage sur d'autres poteaux).Tâches : (à tour de rôle)
Ensemble 8 coureurs marquent
Panier de 2 à 6 points
Ensemble, 5 coureurs marquent des points
Panier de 2 à 3
Ensemble 6 tirs, puis ensemble 4 tirs (en mouvement) à environ 6 mètres. Échange après 3 tirs
Les paniers de 2 personnes marquent d'abord ensemble 4 tirs, puis marquent ensemble 4 tirs (en mouvement) depuis environ 4 mètres derrière le panier, changement après 3 tirs.
Ensemble 6 tirs, puis ensemble 4 tirs (en mouvement) à environ 6 mètres. Échange après 3 tirs
Panier de 2 personnes : d'abord ensemble, 4 tirs de suivi, puis ensemble, 4 tirs (en mouvement) depuis environ 4 mètres derrière le panier, changement après 3 tirs.
D'abord, chacun marque 1 essai, puis chacun marque 2 tirs de pénalité.
Au panier de 2, quelqu'un marque 2 coups.
D'abord chaque 1 coureur marque, et ensuite chaque 4 chances courtes sous le panier.
Au panier de 2, quelqu'un marque 2 impasses, et marque 6 chances courtes chacune.