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Korfball exercice : jeu de tir sur 4 ou 5 perches
Convient aux techniques suivantes:
scot
Jeu de tir sur 4 ou 5 perches
Tirer à distance par paires.
Après chaque but, on crie "oui" et tout le monde change de panier et de position.
Nous tournons dans le sens des aiguilles d'une montre, vu du tireur.
Quelle paire a marqué deux fois à tous les postes en premier ?
Le premier score compte.
Si votre tir est en route et tombe dans le panier, vous n'avez pas de chance.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors