Korfball exercice : l'échauffement

Convient aux techniques suivantes: échauffement

L'échauffement

  • 2x 2 tickers différents
  • Équipe complète :
    • Une personne est le téléscripteur et doit cocher tout le monde.
    • Les autres personnes ont à leur disposition deux balles qu'elles peuvent se passer.
    • Vous ne pouvez pas être touché lorsque vous avez le ballon en main. D
    • us lorsque le téléscripteur se tourne vers quelqu'un, vous devez rapidement lancer la balle à ce joueur.
    • Bien sûr, vous n'êtes pas autorisé à tenir la balle sans fin.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

1
14
Matériel nécessaire:
2
4
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10