Korfball exercice : la course des secondes chances

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot

La course des secondes chances

  • Vous commencez avec trois joueurs à un poste.
  • Le numéro 1 court sur le côté, récupère le ballon et tire, puis celui qui est sous le poteau (le joueur 3) attrape le ballon.
  • À ce moment-là, le joueur 2 doit couper devant le joueur 1 et courir pour la deuxième chance.
  • Continuez ainsi jusqu'à ce que l'un des deux ait fait trois.
  • Le perdant change avec celui qui est sous le panier, un gagnant peut rester au panier un maximum de 3 fois.

Propriétés de l'exercice

3
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors