Korfball exercice : lancer et attraper dans le tonneau

Convient aux techniques suivantes: passing

Lancer et attraper dans le tonneau

  • Mettez 3 pions dans un triangle.
  • Aux pions 1 et 3, une personne.
  • La personne avec le pion 1 a une balle, la personne avec le pion 3 court vers le pion 2, le touche et revient en courant.
  • La personne au pion 1 lance la balle quand elle arrive au pion, puis la personne au pion 1 court jusqu'au pion 2 et revient et récupère la balle quand elle arrive à nouveau au pion 1. Etc.

Propriétés de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
3
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10