Korfball exercice : lancer et rattraper après un tir

Convient aux techniques suivantes: passing , 1-5 mètres

Lancer et rattraper après un tir

  • Pour l'exercice : répétez comment lancer et attraper correctement.
  • L'accent n'est pas mis sur le tir.
  • 1 joueur se place devant le panier.
    • Il y a des tirs.
    • Il y a un attrapeur derrière le panier qui essaie d'attraper le ballon le plus rapidement possible.
    • attrapé ?
      • en lançant vite et bien à votre coéquipier.
    • Variante : 2 personnes à un panier (peut aussi être plus d'une personne).

Propriétés de l'exercice

1
8
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8