Korfball exercice : lancer et tir de pénalité

Convient aux techniques suivantes: scot

Lancer et tir de pénalité

  • Une paire doit effectuer une série continue de 10 tirs de pénalité.
  • Les manquants sont de nouveau à 0.
  • Pendant le temps nécessaire à cette paire, les autres paires font des exercices de tir, par exemple "Passe".
    • Tir à distance. (compte pour 2)
    • Passez.
    • Chance.
  • Alors, changez.
  • Qui marque le plus de points ?

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Propriétés de l'exercice

4
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors