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Korfball exercice : lancer le ballon à l'attaquant
Convient aux techniques suivantes:
passing
,
général
Lancer le ballon à l'attaquant
Les joueurs 1 et 2 se tiennent face à face à environ 3 mètres.
Le joueur 3 se tient à environ 3 mètres du joueur 2.
Le joueur 1 lance le ballon d'une main au joueur 2.
Le joueur 3 doit essayer de taper sur le ballon pour l'écarter.
Il est maintenant important de bien lancer et à temps, sinon le joueur 3/défenseur peut prendre le ballon.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
9
Matériel nécessaire:
Balles
1
Chapeau
3
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12