Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Korfball exercice : lancer le ballon dans un mouvement de course
Convient aux techniques suivantes:
passing
Lancer le ballon dans un mouvement de course
Tous les groupes de 2 sont faits.
Chaque paire reçoit un ballon et doit faire des passes.
Pour ce faire, ils doivent courir autour du poteau. Ils ne sont donc pas autorisés à passer le ballon en restant immobiles.
La course n'est pas importante dans cet exercice.
La course est un jogging, et ils doivent garder un œil sur leur partenaire.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors