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Korfball exercice : le lancer de penalty
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
Le lancer de penalty
Le lancer de penalty peut être pratiqué immédiatement dans son intégralité.
La pression de devoir marquer au banc des pénalités peut être imitée de différentes manières :
Marquer dix points d'affilée, en comptant à nouveau en cas d'échec.
Quel groupe obtient le plus grand nombre de lancers de pénalité, en marquant deux points et en en manquant un,
qui est le premier à avoir 20 points,
quel joueur marque le plus de points en 10 tentatives.
Cet exercice est une question de technique.
De même, dans le jeu, seule la technique est décisive pour savoir si un but est marqué ou non.
Il n'y a pas de facteur temps ni de défenseur.
Organisez les exercices de manière à ce que ce ne soit pas le temps mais l'efficacité qui compte.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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