Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Korfball exercice : le piégeage dans les attaques dynamiques
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
,
rebondir
Le piégeage dans les attaques dynamiques
Le joueur 3 ramasse le ballon et le lance au joueur 1.
Le joueur 3 court vers le poteau.
Le joueur 4 passe par-dessus le bloc, le joueur 3 se dirige vers le pointeur.
Le joueur 1 lance le ballon au joueur 2.
Le joueur 2 lance le ballon au joueur 3 qui entre dans le couloir.
Le joueur 3 dévie le ballon et le fait bouger, derrière le poteau, et tire.
Le joueur 4 marque à côté du joueur 3.
Le joueur 1 court vers l'avant du poteau et maintient le joueur engagé jusqu'au tir.
Le joueur 2 prend la position du joueur 1 et, après le tir, se dirige vers le poteau pour un double rattrapage, le ballon passe au-dessus du panier.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :