Korfball exercice : le tournage sous pression

Convient aux techniques suivantes: scot

Le tournage sous pression

  • Le tireur se place à 3 mètres devant le poteau.
  • Sous le poteau se trouvent le déclarant et le défenseur.
  • Dès que le déclarant joue, le défenseur peut défendre.
  • Partition 3x pp.
  • Puis le tireur à 4 mètres devant le poteau et le déclarant et le défenseur à 1,5 mètres devant le poteau.
  • Partition 3x pp.
  • Enfin, le tireur à 5 mètres et le déclarant et le défenseur à 3 mètres devant le poteau.
  • Scoring 2x pp.
  • Puis petite chance juste derrière le poteau, le déclarant donnant une légère pression.
  • Chacun marque 5 points.
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Propriétés de l'exercice

3
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors