Korfball exercice : ligne courante 1

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot

Ligne courante 1

  • Le joueur 1 est l'attaquant
  • Le joueur 2 est le récepteur
  • Le joueur 3 est l'attaquant
  1. Le joueur 2 commence avec le ballon, qui le lance au joueur 3 et court immédiatement vers le panier, en effectuant la réception.
  2. Le joueur 1 court simultanément vers le milieu du terrain où le joueur 3 renvoie le ballon au joueur 1.
  3. Le joueur 3 court immédiatement vers le court où l'un devient le serveur.
  4. Le joueur 1 relance immédiatement le ballon au joueur 3 qui se trouve maintenant sous le panier.
  5. Le joueur 1 effectue un tir d'entrée-sortie.
  6. 5-10 buts.
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors