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Korfball exercice : ligne de course balle profonde avec balle traversante
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Ligne de course balle profonde avec balle traversante
il y a 1 attaquant sous le poste
il y a 1 attaquant devant le panier
il y a 1 attaquant devant le panier
l'attaquant court vers l'appui puis vers le coin gauche ou droit du terrain (en V)
le défenseur exerce une pression totale sur le tir.
lorsque l'attaquant récupère le ballon, il fait une menace de tir.
le soutien et la prise sortent des deux côtés pour soutenir l'attaquant.
L'attaquant effectue un ballon traversant.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors