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Korfball exercice : lignes profondes en cours d'exécution
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
Lignes profondes en cours d'exécution
Par 3 ou 4 à un panier.Étape 1 :
Le joueur rouge défend le joueur bleu.
Le joueur Bleu a le ballon et le lance au joueur Blanc qui court en profondeur et tire.
Étape 2 :
Suivre l'étape 1 et après que le joueur Bleu ait couru en profondeur, le joueur Blanc se précipite pour donner le ballon.
Le joueur Bleu fait une passe à travers Bleu.
Le joueur rouge continue de défendre, mais laisse passer la balle.
> Prenez les tentatives de but aussi calmement que possible> Si vous avez 4, mettez un rebond.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
18
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :