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Korfball exercice : maintenir le ballon en hauteur pendant le tournage
Convient aux techniques suivantes:
scot
Maintenir le ballon en hauteur pendant le tournage
1 attaquant continue à tirer tout en maintenant le ballon en hauteur (pour qu'il ne touche pas le sol).
Le receveur continue à attraper et à lancer la balle.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12