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Korfball exercice : moulin
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
,
balle traversante
,
scot
,
passing
Moulin
Les enfants se placent en carré autour du poteau.
Ils se passent le ballon en marchant et en s'approchant de la personne qui a le ballon.
Variation
La personne au milieu fait office de receveur et la personne derrière le poteau fait office de passeur.
Les deux personnes qui se trouvent devant commencent à bouger, le ballon est lancé ou passé.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors