Korfball exercice : obtenir la balle

Convient aux techniques suivantes: échauffement , général

Obtenir la balle

En bref : des exercices pour attraper des balles qui rebondissent ou roulent au bon moment.

Organisation : chaque équipe dispose d'un ballon et d'un panier.

  • Trois équipes,
  • le déclarant se place au milieu sous le panier.
  • Il fait rouler le ballon à quelques mètres de là.
  • Dès que le ballon est libre, les deux autres peuvent courir.
  • Qui a le ballon en premier, peut faire un retournement de situation ou une attaque avec une passe intermédiaire ?
  • Après 3 remplacements.
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14