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Korfball exercice : parties
Convient aux techniques suivantes:
général
Parties
4-4 jeux sans affectations.
Par attaque 4 balles.
L'objectif est d'obtenir un bonus d'attaque.
Après un tour, réunissez les équipes et discutez de ce qui a bien fonctionné et de ce qui n'a pas fonctionné.
Après 2 tours, changez de place.
Changez de côté, faites-vous face et tirez.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U20
U21
U22
Seniors