Korfball exercice : passe du centre, 1 passe supplémentaire

Convient aux techniques suivantes: scot , échauffement , général

Passe du centre, 1 passe supplémentaire

  • Postes dans un carré
  • Un avant par poste
  • D'autres joueurs reçoivent des balles à travers le centre.
  • Au lieu de terminer le parcours, le joueur qui s'est approché du poteau s'éloigne sur une courte distance.
  • Le joueur qui s'est approché du but traverse, s'élance une nouvelle fois, récupère le ballon et tire.
  • Changez après chaque tir.
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Propriétés de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
1
1
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors