Korfball exercice : passer à travers

Première passe sans défenseur.

• Attention :
  • Ligne droite vers le panier
  • Excellent
  • Mouvement fluide
  • Indicateur de temps

Si ça se passe bien, alors :

• Le défenseur s'y met, il permet tout.
• Attention :
  • L'attaquant doit se placer dans la trajectoire du défenseur.
  • Marchez en ligne droite, pas en courbe vers le panier.
  • Étirements.

Si ça se passe bien, alors :

• Le défenseur reste avec vous, et se défend bien.
• Attention :
  • Le défenseur, quelle est sa position ? (Est-ce qu'il plie un peu les genoux, est-ce qu'il se déplace vers l'arrière, etc.)
  • L'attaquant doit marcher sur le même chemin que le défenseur.
  • Marchez en ligne droite, pas en courbe vers le panier.
  • Étirements.