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Korfball exercice : passer les balles avec des paires
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
,
échauffement
,
1-5 mètres
Passer les balles avec des paires
Le maître-chien se tient à 3 mètres du poteau.
Le handler passe le ballon lorsqu'on lui demande de le faire en mettant ses mains en avant.
Le preneur attrape lui-même le ballon.
Le déclarant devient le tireur et le tireur devient le déclarant.
marquer 10 buts pp
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors