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Korfball exercice : passes, courses avec ballon en profondeur et ligne en profondeur
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
balle traversante
Passes, courses avec ballon en profondeur et ligne en profondeur
Le joueur 1 se tient à côté du pion
Le joueur 2 vient à côté du joueur 1 et double une fois
Le joueur 2 s'enfonce dans la profondeur
Le joueur 1 s'empare de son propre ballon et effectue un centre.
Le joueur 2 reçoit une balle en profondeur
Échange après X occasions
Marquer un total de X buts
Points d'attention :
Exécuter l'action en douceur.
Passe tendue.
Passe correcte de la main.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
2
Matériel nécessaire:
Balles
1
Chapeau
2
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14