Korfball exercice : piste d'etafette

Convient aux techniques suivantes: scot , échauffement , condition

Piste d'Etafette

  • 3 groupes aux cônes
  • Courir jusqu'au cerceau
  • Par là, jusqu'aux pions
  • traverser la passerelle
  • sauter par-dessus le bâton
  • Enfin, tirer (2 tentatives)
  • Celui qui marque 5 fois en premier (ramasse les pions)
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
3
15
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10