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Korfball exercice : pratiquer des styles de lancer en cercle
Convient aux techniques suivantes:
passing
Pratiquer des styles de lancer en cercle
Tout le monde en cercle ou sous une autre forme.
Faites circuler le ballon en le lançant à deux mains.
Portez une attention particulière à la technique de lancer.
Lorsque vous avez fait cela plusieurs fois, vous pouvez changer de style, par exemple avec une seule main.
Ou peut-être au-dessus de la tête.
Alternez avec ceci.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10