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Korfball exercice : pratiquer les balles libres
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
Pratiquer les balles libres
Des paires de joueurs près d'un panier.
Pratique de la balle libre 1 et 2 avec des défenseurs.
Vous voulez savoir lesquelles ?
Qui marque le plus de points sur 5 balles libres prises ? (1 et 2 = 10 balles gratuites prises chacune)
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16